仙台市若林区三百人町エリアのＦＣＣひまわり整骨院です。
　
今日は寝違えについてです。
　
　　
なぜ寝違えが起きるのか？
　
寝ている際に不自然な姿勢で寝ていたり、片側の筋肉だけ長い間伸ばされていると、起きた時に局所的な血液の循環障害となることで、筋肉の酸素不足が起こり首の部分に痛みが出てきたり首の動きが制限されるといった症状が起こります。　
　

これが寝違えの起きる要因です
　　

寝違えた患部の血流の流れを良くし痛みを落ち着かせるためにマッサージが非常に有効です！
　

血流の流れを良くすることで患部に酸素が行き渡り筋肉の柔軟性が生まれ治りが放っておいた場合よりも早くなります。

またキネシオテーピングで寝違えの部分を貼る事により寝違えている筋肉の動きを良くしたり、痛みを軽く減させる事も出来ます

問診をし検査をした後

何が必要なのか、今後の治療に向けて患者さんとご相談させていただき

症状を改善させます。

セルフケアとしてのストレッチや日常生活での指導をさせていただき早期改善に結びつけます

F.C.C.ひまわり整骨院 仙台若林院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

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