仙台市若林区三百人町エリアのFCCひまわり整骨院若林院です。
最近スポーツでの肉離れの患者様が増えてます。
肉離れについて
肉離れとはスポーツ外傷の一つで、筋肉が引き伸ばされていると同時に縮む力が加わると発生する、筋膜や筋繊維の損傷・断裂のことを言います。
ダッシュやジャンプをした時に発症し、このような動きがあるスポーツにはどのスポーツでも発症する可能性があります!
さらに、筋肉の緊張が強い時・柔軟性が低下している時・身体バランスが不安定だと発症する確率が上がります。
発症しやすい部位としては、特にハムストリングス(太ももの裏の筋肉)、大腿四頭筋(太ももの前の筋肉)、下腿三頭筋(ふくらはぎの筋肉)に起こることが多いです。
まれですが、内転筋(太ももの内側の筋肉)、上肢や腹筋にも起こることもあります。
また筋肉痛と思って1週間たっても痛みが取れない良くならないとの場合は小さな肉離れを起こしているケースもあります。
肉離れが発生してしまうと、圧痛や腫脹、損傷部の陥凹・内出血、収縮時・伸張時の痛みがみられます。
歩行する時にも痛みが出てしまうので、日常生活に支障をきたす場合もあります。
受傷直後は内出血が広がらないようにアイシングをして対処しましょう。
テーピングで支えても楽になります。
仙台市若林区三百人町エリアのF.C.C.ひまわり整骨院 仙台若林院にご相談ください。
F.C.C.ひまわり整骨院 仙台若林院情報
F.C.C.ひまわり整骨院 仙台若林院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。
☆お身体のお悩みならコチラ ↓ ↓ ↓ 仙台市若林エリアでお身体のお悩みならFCCひまわり整骨院若林院にお任せください!
当院では無料の駐車場も6台分ございますので車でのご来院も可能です。
F.C.C.ひまわり整骨院 若林院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。
当院では急性の怪我された場合で保険適用になる症状の治療の他にも、慢性症状でのお悩みや自律神経の乱れなどにも自費施術で整体・骨盤矯正・ヘッドマッサージなどを行い対応しております。
当院のインスタグラムも是非チェックしてみてください!
@himakotu_senndai
名称 | F.C.C.ひまわり整骨院 |
---|---|
所在地 | 〒984-0057 宮城県仙台市若林区三百人町181 ライオンズマンション保春院西101 |
電話番号 | 022-762-6562 |
診療時間 | 【月・火・木・金・土】9:00〜19:30 ※祝日も9:00~19:30まで診療 【日・水】休診 ※祝日のある週は水曜日も9:00~19:30まで診療致します。 |
アクセス方法 | 【電車】地下鉄東西線 連坊駅、薬師堂駅より徒歩約12分 車でお越しの方は無料の駐車場もあります。 |