仙台市若林区三百人町エリアのFCCひまわり整骨院若林院です。
　　
　　　
育児中に腱鞘炎になるのは、よくある悩みの一つです。
腱鞘炎は、手首や指の使い過ぎによって腱を覆う腱鞘が炎症を起こす状態です。
育児では、赤ちゃんを長時間抱っこしたり、オムツを替えたりする作業が多く、手首に負担がかかりやすくなります。
　
予防と対策としては…　
赤ちゃんを抱く際は、手首を無理に曲げないようにし、体全体で支えるように心がけましょう。
手首に負担をかけすぎないようにし、痛みを感じた場合は休息とアイシングを行いましょう
また、手首周りの筋肉を柔軟に保つためにストレッチを行い、筋力を強化することが役立ちます。

ただ、痛みを放置してしまうと、腫れや痛みが酷くなることもあるので早めにご相談ください。　
　
仙台市若林区三百人町エリアのF.C.C.ひまわり整骨院 仙台若林院にご相談ください。

F.C.C.ひまわり整骨院 仙台若林院情報

F.C.C.ひまわり整骨院 仙台若林院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。　 　 　　 　　　　 　 　　 　　　　 　 　　　　 　　 　　　　 　 　　　　 　　　　 　 　　 　　　　 　 　　　　 　　　　 　　　　 　 　　 　　　　 　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　 　 　　 　　　　 　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　 　　 　

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当院では急性の怪我された場合で保険適用になる症状の治療の他にも、慢性症状でのお悩みや自律神経の乱れなどにも自費施術で整体・骨盤矯正・ヘッドマッサージなどを行い対応しております。

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