宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台です！

おはようございます！今回はお灸を使った腰痛の対処法や予防法などを紹介したいと思います。お灸の効果や使用するツボなども紹介します！

腰痛にはいろいろな症状があります！

・痺れが出るもの（ヘルニア、脊柱管狭窄症）

・血行障害が生じるもの（脊柱管狭窄症）

・歩行障害が出るもの（脊柱管狭窄症）

・そのほか内臓の病気からくるもの（胃や腎臓、膵臓の病気）

など腰痛とともに随伴する症状があり中には危険な症状を伴う腰痛もありますが、今回は筋肉や関節が原因の腰痛に効くお灸を使った症状のやわらげ方を紹介していきます！

お灸はヨモギを乾燥させ石臼などでひき細かくしたものを「もぐさ」といいます！
もぐさに線香などでひをつけ治療するのがお灸になります。

お灸の効果として

・血行の改善や促進

・免疫力の強化

・自律神経の働き強化や症状の改善

など他にもお灸にはいろいろな効果があります！

お灸の成分で「シネオール」という成分がありその成分が身体にいい効果をあたえているんです。

・抗炎症作用

・鎮痛作用

・抗酸化作用

・筋弛緩作用（筋肉を柔らかくする作用）

などの効果があります。お灸を焚いたときにでる煙にも効果があり「リラックス効果」や「作業能率向上作用」などもあります！

腰痛や頭痛などの痛みが出る原因は筋肉に十分な血液がいかず、筋肉が酸欠状態になってしまうことにより痛みが出てしまいます。そのほかの原因として人間がストレスを感じると背中の筋肉の緊張が強くなり
背中や腰から出ている自律神経の働きを邪魔してしまい腰や肩などに痛みが出てしまうことがあります。

なので筋肉が原因の腰痛の他にも、自律神経が原因の腰痛などにも効果があります！

そのほか宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台ではぎっくり腰などにお灸ではなく鍼を使った施術を行っているので、腰痛でお困りの方はご相談ください！

　　　
宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台にご相談ください。

F.C.Cひまわり整骨院仙台情報

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