宮城県仙台市若林区のF.C.Cひまわり整骨院仙台です。

皆様、11月をどうお過ごしですか？
11月は3連休が2回あり、お身体を休める機会が多いと思います。

しかし逆に連休の時こそ、お子さんと遊んだり、部活に付き合って体を動かすなど、いつもより疲れが溜まる方も、いらっしゃるのではないでしょうか。

そのようにたまにしかお身体を動かさない方が、急に運動をすると強い痛みを引き起こす場合があります。
なので連休中、連休明けは腰痛やギックリ腰の方が多々いらっしゃいます。

本日は腰痛の方への、鍼治療をご紹介します！

腰痛には長い期間負担がかかり、痛みを伴う慢性的な腰痛と、
ギックリ腰のように急な負荷がかかり、筋肉を痛めてしまう急性的な腰痛があります。

慢性腰痛は、筋肉に血液が十分に行きわたっておらず、酸素不足になり、痛みを過敏に感じやすくなっています。
予防や対策としては、お身体を温めることが重要です！
お身体を温めて、血流を促進させることで、筋肉を正常な感覚に戻すことが可能になります。

鍼治療としては、痛めている筋肉や動きが出ていない筋肉に鍼を刺し、電気鍼をして、強めの刺激を入れます。
また、腰を集中的に治療することで、血流が促進されやすくなり、治る期間も短くなります。
鍼治療では、徒手によるマッサージでは届かない、深層の筋肉も治療することが可能になりますので、長年の腰痛の方はぜひおすすめです！

急性腰痛はギックリ腰などのことを言います。
急性腰痛は痛みが出てから2~3日間は炎症期と呼ばれる、血液が回りすぎる時期になります。
この期間は、一過性に痛めた筋肉に血液が集まり、熱感を持たせ、強い痛みを誘発します。
ピキっと腰を痛めて、だんだん痛みが強くなってきたときは、まずは冷やしましょう。
これが良く耳にする、アイシングになります。

鍼治療では、慢性腰痛のように強刺激で治療をしてしまうと、さらに血流が促進され炎症が悪化してしまう恐れがあります。
なので、痛めた箇所から全体的に広く浅く鍼を打つことで血流の滞りが改善されて、痛みも引きやすくなります。

また、当院の鍼治療で使用する機器には、マイクロカレントという、炎症を抑えることに特化した電気を流すことができますので、
急な痛みや、それに伴う腫れでお悩みの方はおすすめです！

患者様一人一人に合わせた治療法を提案させていただきますので、腰痛でお困りの際は、宮城県仙台市若林区のF.C.Cひまわり整骨院仙台にご相談ください。

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