宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台です！
　　　　
秋の寒さに負けそうな首、肩、背中の症状にお困りの方、長時間のデスクワークや
スマートフォンの使用で、つらい肩こりに悩まされている方は多いでしょう。
そんなとき、場所を選ばずに手軽にセルフケアができるのが「手のツボ押し」です。
　
今回は、秋の肩こり解消のための当院おすすめの「手のツボ」を紹介いたします！
東洋医学には、手に肩や首に対応する「経絡（けいらく）」が存在し、手のツボを
刺激することで、遠隔的に肩の筋肉の緊張を和らげ、血行を改善する効果が期待できます！

落沈で肩がラクチン！！肩こり解消のツボなら、宮城県仙台市若林区のＦ.Ｃ.Ｃひまわり整骨院にお任せください！
　
【　秋の肩こり解消のツボ　】
■　合谷（ごうこく）

　
　位置: 手の甲側、親指と人差し指の骨が交わる付け根の、やや人差し指側のくぼみ。
　役割: 「万能のツボ」とも呼ばれ、肩こりだけでなく、頭痛や目の疲れ、
　　　　　ストレス解消など、幅広い不調に効果があります。
　押し方: もう片方の手の親指の腹で、骨に向かってじんわりと押し込むように刺激します。
　
■　落沈

　
　位置: 手の甲側、人差し指と中指の骨の間にあるくぼみ。
　役割: 首筋から肩、腕の痛みや寝違えにも有効とされ、首の緊張を緩めるのに役立ちます。
　
これらのツボは、仕事中や移動中、自宅でも簡単に刺激できるため、肩こりを感じたら
ぜひお試しください！
気持ちいい」と感じる程度の強さで、刺激をしてあげるとＧＯＯＤ！
　
熊も冬支度の為に、各地活動的に動いております！
私たちも日頃のケアをしっかり行い、寒さに負けない体つくりを
今から始めましょう！
落沈で肩がラクチン！！肩こり解消のツボなら、宮城県仙台市若林区のＦ.Ｃ.Ｃひまわり整骨院にお任せください！
　

　　　　　
　　　　
当院では急性の怪我された場合で保険適用になる症状の治療の他にも、
慢性症状でのお悩みや自律神経の乱れなどにも自費施術で整体・骨盤矯正
・ヘッドマッサージなどを行い対応しております。　　
またギックリ腰や寝違え、スポーツでのケガなどの急性症状には超音波や
マイクロカレントといった電気治療、包帯固定やテーピングなどの施術を行っております。　 　　
　
宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台にご相談ください。
　
　　　 　　　
　

　
F.C.C　ひまわり整骨院仙台ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。
車でご来院の方は無料の駐車場も６台分ございますので是非ご利用ください。
　　
お子様連れ大歓迎！院内はバリアフリーの為ベビーカーのままご利用いただけます。
またスタッフがお子様を見させて頂きますので親御さんは安心して施術を受けることが出来ます！
　
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