宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台です！
　
４月になり、新年度が始まりましたね！
新生活や新しい職場など慣れないことも多くなってきますが、お身体には気を使いながらお過ごしください。

新しい環境や生活に慣れないうちは、お身体の調子も崩れやすくなります。
体調の面もありますが、特に多いのは姿勢や骨盤の歪みになります。

椅子や机の高さ、生活習慣が変わるだけで骨盤は変化しやすいです。
本日は骨盤矯正と腰痛の関係性についてお話します！

まず骨盤矯正で得られる効果について説明いたします。
・お身体の土台である骨盤の歪みを、正常な位置に整えることで腰痛や肩こり、血流促進による冷え解消

・骨盤が正しい位置に整うことで、内臓も正しい位置に戻されて、体型をスッキリさせるダイエット効果

・出産後の開いた骨盤を引き締めて、産後トラブルを減らす

その中でも骨盤は腰痛と関係性が深くなります。

骨盤矯正が腰痛にもたらす効果

・骨盤が整うことで、腰回りの筋肉に血液が良く循環するようになり、少しずつ筋肉が緩んでくることで、痛みや苦しさ、重さが改善される。

・背骨のバランスが改善されて、猫背や反り腰が緩和する。

・内臓が正しい位置に戻されるため、呼吸が深くなるや代謝が上がるなど、お身体の内側の調子が整う。

高い効果を得るためには
・ご自宅などでストレッチや軽い運動を取り入れて、血流が滞らないようにする。

・骨盤を支えるインナーマッスルを鍛えて強化する

などご自身でもできることがあります！

当院の骨盤矯正メニューでは骨盤から頸椎と呼ばれる首の骨までの歪みを改善することが可能になります。
それぞれの箇所で、得られる効果にも違いがありますので、お悩みの際はお早めに、宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台にご相談ください！　　　
　　　　
　
当院では急性期の骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れなどの施術を行います。
ギックリ腰や寝違え、スポーツでのケガなどの急性症状には超音波や
マイクロカレントといった電気治療、包帯固定やテーピングなどを
用い施術を行います。
また慢性的な腰痛、肩こり、自律神経症状にも自費施術で
整体・骨盤矯正・ヘッドマッサージなどの施術を行います。　　　
　
　　　 　　　

　
F.C.C　ひまわり整骨院仙台ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。
車でご来院の方は無料の駐車場も６台分ございますので是非ご利用ください。
　　
お子様連れ大歓迎！院内はバリアフリーの為ベビーカーのままご利用いただけます。
またスタッフがお子様を見させて頂きますので親御さんは安心して施術を受けることが出来ます！
　
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