宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台です！
　
　　
今回は、日常生活でも起こりやすい腰痛についてのお話です！
腰が痛くなったとき、 いつもの腰痛だから大丈夫かな？　整骨院に行けばいいのかな？　病院で検査した方がいいのかな？
と迷ったことはありませんか？
腰痛には、筋肉の疲労や姿勢の影響によって起こるものもあれば、骨や神経、内臓などが関係しているものもあります。
大切なのは、痛みの原因によって、適切な対応が変わるということです！
今回は、整形外科を受診した方がよい腰痛について、わかりやすくご紹介します✨
　
① 足にしびれがある腰痛
腰の痛みだけでなく、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけてしびれがある場合は注意が必要です。
例えば、こんな症状はありませんか？
・お尻から足にかけて電気が走るように痛む
・足先がジンジン、ピリピリする
・長時間座っていると足がしびれる
・片足に力が入りにくい
・つま先立ちや、かかと歩きが難しくなった
このような症状は、腰の神経が圧迫されることで起こっている可能性があります。
代表的なものには、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などがあります。
特に、しびれが続く場合や、足に力が入りにくくなっている場合は、整形外科での検査をおすすめします。
　
② 急に強い腰痛が起こった
重い物を持ち上げたときや、体をひねったときに、突然強い腰痛が起こることがあります。
いわゆるぎっくり腰のような症状でも、すべてが同じ原因とは限りません。
例えば、
・立ち上がることも難しいほど痛い
・少し動くだけでも激痛が走る
・転倒や事故のあとから腰が痛い
・軽く転んだだけなのに、強い痛みが続く
このような場合は、骨折などが隠れている可能性もあります。
特に、ご高齢の方や骨粗しょう症のある方では、転倒などの大きな衝撃がなくても、背骨がつぶれる圧迫骨折が起こることがあります。
強い痛みがあるときは無理に動かしたり、強く揉んだりせず、整形外科を受診しましょう。
　
③ 安静にしていても痛む・夜間に痛みで目が覚める
一般的な筋肉の疲労による腰痛は、姿勢や動作によって痛みが変わることがあります。
一方で、次のような症状がある場合は注意が必要です。
・横になって休んでも痛みが続く
・夜中に痛みで目が覚める
・0日に日に痛みが強くなっている
・楽な姿勢が見つからない
こうした症状は、背骨や神経の病気、感染症などが関係している場合があります。
まれではありますが、腫瘍などが原因となることもあります。
もちろん、夜に腰が痛いからといって、必ず重大な病気というわけではありません。
しかし、安静にしていても続く痛みや、原因がはっきりしない痛みは、早めに医療機関で確認することが大切です。

️④ 発熱や体調不良を伴う腰痛
腰痛に加えて、発熱や寒気、強いだるさなどがある場合も注意しましょう。
特に、
・腰や背中の痛みと発熱が同時にある
・急に体調が悪くなった
・腰の痛みが強く、動くのもつらい
このような症状では、背骨の感染症などが関係している可能性があります。
また、腰や背中の痛みに加えて、排尿時の痛みや血尿などがある場合は、腎臓や尿路の病気が関係していることもあります。
発熱を伴う強い腰痛は、自己判断せず、早急に医療機関へ相談しましょう。

⑤ 尿や便が出にくい・股の周りの感覚がおかしい
この症状は、特に注意していただきたいポイントです。
・急に尿が出にくくなった、尿が出せない
・尿や便を自分でコントロールできない
・股の間やお尻の周りの感覚が鈍くなった
・両足にしびれや力の入りにくさが出てきた
これらの症状は、腰の神経が強く圧迫されているサインの可能性があります。
重い神経障害につながることがあるため、症状が急に現れた場合は、様子を見ずに救急外来を受診してください。
早急な診断と治療が必要になることがあります。

当院でも、お身体の状態を確認しながら、必要に応じて医療機関への受診をご案内しています。
「この腰痛、どうしたらいいのかな？」と迷ったときは、無理をせず、早めにご相談くださいね
皆さまが安心して毎日を過ごせるよう、お身体のケアを大切にしていきましょう！

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当院では急性期の骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れなどの施術を行います。
ギックリ腰や寝違え、スポーツでのケガなどの急性症状には超音波や
マイクロカレントといった電気治療、包帯固定やテーピングなどを
用い施術を行います。
また慢性的な腰痛、肩こり、自律神経症状にも自費施術で
整体・骨盤矯正・ヘッドマッサージなどの施術を行います。　　　
　
　　　 　　　

　
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