宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台です！
　

マッサージの効果はいつから感じる？
施術後の変化と効果が続く期間
整骨院でマッサージを受けたあと、いつから効果が出るの？、すぐ楽になるもの？と疑問に思ったことはありませんか？
マッサージによる体の変化を感じるタイミングは、症状や筋肉の状態、施術内容によって異なります。
　
施術直後に感じやすい変化は？
筋肉の緊張が強い場合、施術によって筋肉がゆるみ、血流が促されることで、
・肩や首が動かしやすくなった
・腰の重だるさが軽くなった
・体がスッキリした
・関節が動かしやすくなった
など、施術直後から変化を感じる方もいます。
特に、筋肉が張っている、同じ姿勢が続いて体が固まっているといった場合は、比較的早く変化を感じやすい傾向があります。
　
数時間～翌日に変化を感じることも
施術直後はそれほど変化を感じなくても、数時間経ってからそういえば体が楽になっていると気づくこともあります。
施術後は普段より体が動かしやすくなるため、無理に動かしすぎず、水分をとってゆっくり過ごすことも大切です。
また、普段から筋肉がかなり緊張している方の場合、
施術後に一時的なだるさや眠気、軽い筋肉痛のような感覚が出ることもあります。

効果が続く期間には個人差があります
マッサージを受けたら、どのくらい効果が続くの？という点についても、個人差があります。
筋肉の状態、普段の姿勢や動作、仕事での負担、睡眠や運動習慣などによって変わるため、一概に「○日間」とは言えません。
慢性的な肩こりや腰の張りなどの場合、1回の施術で一時的に楽になっても、日常生活で同じ負担が続けば再び筋肉が緊張することがあります。
そのため、症状をその場だけ楽にするだけではなく、なぜ筋肉に負担がかかっているのかを確認し、日常生活での姿勢や動作も見直すことが大切です。
　
すぐ楽になる＝根本的に改善したとは限りません
施術後に痛みが軽くなることは嬉しい変化ですが、それだけで原因がすべて解決したとは限りません。
痛みや張りを繰り返している場合は、筋肉の緊張だけでなく、姿勢や体の使い方、運動不足、仕事での負担など、さまざまな要因が関係していることがあります。
整骨院では、現在の体の状態を確認しながら、その方に合った施術やセルフケアをご案内しています。
最近、肩や腰が重い、マッサージを受けてもすぐ戻ってしまうという方は、症状を我慢しすぎず、一度ご相談ください。

宮城県仙台市若林区三百人町のF.C.Cひまわり整骨院仙台にご相談ください！　　　
　　　　
　
当院では急性期の骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れなどの施術を行います。
ギックリ腰や寝違え、スポーツでのケガなどの急性症状には超音波や
マイクロカレントといった電気治療、包帯固定やテーピングなどを
用い施術を行います。
また慢性的な腰痛、肩こり、自律神経症状にも自費施術で
整体・骨盤矯正・ヘッドマッサージなどの施術を行います。　　　
　
　　　 　　　

　
F.C.C　ひまわり整骨院仙台ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。
車でご来院の方は無料の駐車場も６台分ございますので是非ご利用ください。
　　
お子様連れ大歓迎！院内はバリアフリーの為ベビーカーのままご利用いただけます。
またスタッフがお子様を見させて頂きますので親御さんは安心して施術を受けることが出来ます！
　
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